Lubisz wyzwania? Przygotuj się do triathlonu

Triathlon to dyscyplina sportowa, którą może uprawiać każda zdrowa osoba. Wymaga on naprawdę dobrej sprawności fizycznej oraz wielu miesięcy przygotowań, gdyż nie da się zaprzeczyć, że jest to sport wytrzymałościowy. Jeśli w takim razie za kolejny swój cel wziąłeś triathlon, trening powinieneś zacząć właściwie wcześniej, aby Twoja pierwsza próba nie zakończyła się kompletnym niepowodzeniem.